Votre santé à bord
Nous tenons à ce que vous viviez une expérience agréable à bord des appareils easyJet :
- Portez des vêtements non serrés et confortables.
- Buvez beaucoup d'eau. Évitez le thé, le café, les boissons gazeuses et l'alcool. En effet, la caféine et l'alcool ont tendance à vous déshydrater.
- Étirez-vous : étirez les bras et les jambes régulièrement.
- Si vous portez des lentilles de contact, le vol sera probablement plus confortable si vous les retirez préalablement, car l'air en cabine peut être desséchant.
Thrombose veineuse profonde (TVP)
La thrombose veineuse profonde des membres inférieurs (TVP) est une condition liée aux périodes prolongées d'inactivité, et c'est pourquoi elle affecte parfois les passagers de vols longs courriers. La TVP est parfois appelée « syndrome de classe éco », mais les personnes voyageant en voiture ou en train sont aussi exposés. La TVP peut même se produire alors que vous êtes assis chez vous, dans un fauteuil !
L'immobilisme pose le plus grand risque de coagulation localisée. Donc, bougez, changez souvent de position et éviter de croiser les jambes.
Il existe des conditions médicales rendant certaines personnes plus sujettes aux thromboses veineuses profondes, comme par exemple :
| Risque mineur |
Risque moyen |
Risque important |
| Personnes au-dessus de 40 ans |
Maladie cardiaque récente |
TVP actuelle ou ancienne |
| Personnes très grandes, très petites ou obèses |
Grossesse ou traitement hormonal, en particulier pilule ou THS |
Tendance à la formation de caillots diagnostiquée |
| Jambe enflée actuellement ou dans le passé qu’elle qu’en soit la cause |
Blessure ou opération de la jambe importante récente (moins de 6 semaines) |
Chirurgie importante ou attaque cérébrale récente (moins de 6 semaines) |
| Blessure récente bénigne à la jambe ou opération bénigne sur le reste du corps |
Antécédents familiaux de TVP |
Maladie grave actuelle ou chimiothérapie |
| Varices bénignes |
Varices importantes |
Paralysie des membres inférieurs |
|
Polyglobulie |
Déplétion des fluides corporels provoquant un épaississement du sang |
| Risque mineur |
Risque moyen |
Risque important |
| A |
B |
C |
| Boire beaucoup d’eau avant, pendant et après le vol. |
Recommandations A plus |
Recommandations A + B plus |
| Rester mobile – marcher dans la cabine dès que possible |
Prendre rendez-vous avec son médecin avant le vol. |
Poids moléculaire bas, héparine ou warfarine |
| Porter des collants de contention. |
Porter des bas de contention progressive |
|
Veuillez consulter votre médecin en cas de doute.